Los principios básicos de ejercicios para pausas activas
A nivel competitivo, hace sin embargo unos abriles fui campeona de España de Cross por equipos. He participado en campeonatos de España y de Cataluña y ahora me apasiona pasar por el mundo. He completado las 6 Majors y he rematado bajar de las 3 h en Maratón.Es importante educar a los empleados sobre los beneficios de las pausas activas y cómo